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MINDFULNESS EN FAMILIA
Vivir la ATENCIÓN PLENA o MINDFULNESS es vivir el HOY FELIZ
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Service Description
A través de este taller, aprenderás técnicas y actividades para vivir plenamente atento a cada momento, notar la felicidad de los pequeños momentos, observar tus emociones con delicadeza y atención para asà poder transmitirle paz, calma, compasión, empatÃa y amor a toda la gente que te rodea. Encontrarás lecturas, videos, prácticas y actividades y una guÃa muy clara para incorporar MINDFULNESS a tu vida personal y familiar.
![](https://static.wixstatic.com/media/7e3d46_c4dfd5e5d2e445f18dc450afaaabf26e~mv2_d_2149_2796_s_2.jpg/v1/fill/w_450,h_250,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/7e3d46_c4dfd5e5d2e445f18dc450afaaabf26e~mv2_d_2149_2796_s_2.jpg)
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